マサラチャイ （免疫強化茶）
材料
シナモンスティック 1cm
カルダモン 5個
ブラックペッパー 5～6個
クローブ 3個
生姜 潰した生姜 大さじ1杯
水 1カップ （100㏄）
牛乳 2カップ （200㏄）
作り方
①小さい鍋に水1カップ（100㏄）を入れ、次の物を加えて弱火で3分煮ます。
シナモンスティック2cm
カルダモン5個
ブラックペッパー5～６個
クローブ3個
潰した生姜大さじ1杯
②ティーを大さじ1杯とミルク1カップを加え沸騰させます。
③砂糖を追加します。（お好みで）
④これで出来上がり。寒い日はとても温かくなり、免疫力も高まります。